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ひげとボヨン

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今日は筋トレデーにつき、スロット行かずにまっすぐ帰る。
今週はスロット行かなかった。
もし行ってたら、スロット台じゃなく俺がボーナス放出してたろうから、良かったかもw。


さて、二日前から書いてるNHKネタ。
とうとう簡易裁判所を通じた支払い督促を行うみたいですね。
そんな事に労力使う暇あるなら、良質な番組と健全な企業体制を作って欲しいですねー。
そしたら、不払い率ちったあ改善するだろ?
俺ですらプロジェクトXのせいで、今月は払ってもいい!!と思ってんだからw。


今日の体重は1週間前との比較データ付き。

(身長)・・・・168㎝
体重:62.7kg ・・・(-0.6kg / -1.6kg)
体脂肪率:19.8%・・・(-0.8% / -3.9%)
筋肉率:33.1% ・・・(+0.3% / +2.1%)
腕筋肉率:38.6% ・・・(+0.5% / +3.0%)
体筋肉率:29.7% ・・・(+0.5% / +1.2%)
足筋肉率:49.7% ・・・(+0.6% / +2.6%)
基礎代謝:1497kcal・・(-7kcal / -8kcal)
BMI:22.5・・・・ (-0.1 / -0.6)
体年齢:30・・・・・ (-1 / -3)

※(1週間前との比較 / スタート時からの比較)


いやー、とうとう来たね体脂肪率20%突破っ!!
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━ッ!!って感じですw。
筋トレとバイクやった後の計測だから、明日計ったら20台やろうけど。


それにしても、基礎代謝ってどう出してんのよ?
体脂肪減って、筋肉率上がってるのに、何故基礎代謝が下がるっ!?
わけわからん、omronめっ!!
調子に乗るなっ!!


今日のガンダムバイク(誰も絡んでくれない・・・)
28話:カイがかくまってた女スパイが死ぬ話。
    今回もカイ中心の話。
    もうカイ主役で良いんじゃね?
29話:連邦の秘密基地にジオンが攻めてくる話。
    カイが女の死を乗り越え男の顔に!!
    ジオンのMS、ゴック、ズゴック、ゾック?ややこしいわっ!
30話:3ガキが爆弾処理に活躍する話。
    シャアは何でゲリラ作戦時も一人だけ仕官服着てんだ?
    めだってしょうがないだろw。

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テーマ:ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット
コメント

ダイエットが成功しているダイエット日記ほど悲しいものはない。
できればそろそろリバウンド王の実力を見せて欲しいのですが。

多分ダイエットに失敗した方がアクセス増えるデw
2005/12/16(金) 09:38:35 | |じょな3 #-[ 編集]
マジ?
>じょな3

アクセス数よりダイエットの方が大事だろっ!!
いや、そうでもないのか?

俺はこのブログでダイエットに成功し、書籍化、ドラマ化、映画化を企んでいるんだからアクセス数も大事だなw。

ほんじゃ、ダイエット目標達成したら、リバウンド日記に方向転換するから、それまで待っててけろ。
2005/12/16(金) 12:33:23 | |nurukan #-[ 編集]
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