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ひげとボヨン

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えー、こんばんは。
今日から復活です。

心機一転っちゅー事で、デザイン変えてみました。
カート・ヴォネガットにリスペクトです。

さてさて、本来ならばFF12を終わらせてから再開する予定だったんですが、・・・飽きましたw。
いやー、まだクリアまで1週間位かかってしまいそうだったので、とりあえずダイエット勝負が終わるまでの1ヶ月はダイエット頑張ろうかなと・・・。
(^^;)

そんなわけで、この酒と怠惰にまみれた1週間取り戻すために頑張りますよっ!!
で、久々に体組成計に乗ってみますと・・・。

(身長)・・・・168㎝
体重:59.6kg
体脂肪率:17.0%
筋肉率:34.3%
腕筋肉率:40.5%
体筋肉率:30.5%
足筋肉率:51.6%
基礎代謝:1459kcal
BMI:21.4
体年齢:26

意外なことに体重は増えてない。
けど、体脂肪が一番低い時に比べて1.5%増加・・・。
ああ、ビールが憎いっw!!!!

勝負までの1ヶ月はフルアクセルで頑張ろうっと!!

それじゃあ、また今後ともヨロシクお願い致します。
<(_ _)>
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テーマ:ダイエット実録記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット
コメント

お帰りなさーいヾ(^-^*)
リニュ お疲れさまです☆
サボってた分 倍頑張ってちょψ(*`ー´)ψ ゥヶヶ
2006/04/04(火) 02:09:54 | |miki♪ #9fN258Kw[ 編集]

>miki♪さん

リニューアル初めてやりましたけど、中々はまりますねー。

倍やるかは置いといて、5月までに15%切るくらいはマジメにやりますっ!!

そして5月以降はスロブログですw。
2006/04/04(火) 09:59:20 | |nurukan #-[ 編集]
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